Un espacio en comunidad para la restauración física, mental y emocional
Actividades
Programas grupales
- PRÓXIMAMENTE
Retiros
20 de mayo de 2023
18 de mayo de 2023
17 de mayo de 2023
Programas individuales
Programa Mindfulness para Principiantes
Si la vida a veces te resulta estresante… ¡¿y a quién no?!, aprende una nueva habilidad para cultivar una forma diferente de trabajar con tu mente. Programa mindfulness para principiantes El currículum de este programa fue desarrollado por la Universidad de Oxford, en Inglaterra para profesores certificados (MBCT) donde los puntos claves de aprendizaje y las
19 de mayo de 2023
Coaching Mindfulness 1 a 1
¿Te gustaría trabajar de forma individualizada en un entorno privado para explorar retos específicos? Coaching Mindfulness 1 a 1 Mindfulness a tu medida Este trabajo es diferente al de un consejero o psicoterapeuta típico, porque en lugar de centrarnos en lo que te pudo haber ocurrido en el pasado para causar tus síntomas, trabajaremos desde mindfulness
15 de mayo de 2023
- PRÓXIMAMENTE
Workshops y masterclass
- PRÓXIMAMENTE
Abiertos y gratuitos
Programa at work
Solicítalo aquí:
Programas individuales
- PRÓXIMAMENTE
Workshops y masterclass
- PRÓXIMAMENTE
Programa at work
Solicítalo aquí:
Viernes de 18:00 a 20:00 hrs
Programa mindfulness para deportistas
Entrenando la mente y cultivando la atención plena: “Mindfulness es una sencilla y poderosa práctica para entrenar nuestra atención”.
7 de febrero
Mindfulness para educadores
Diseñado para proporcionar herramientas para la incorporación de la atención plena en las aulas, basado en el programa del uso aplicado de mindfulness.
Programas individuales
Programas individuales
- PROXIMAMENTE
Workshops y masterclass
- PROXIMAMENTE
Otros (abiertos y gratuitos)
- PROXIMAMENTE
Programa at work
Solicítalo aquí:
